POWRÓT DO GRAFIKU
Poniedziałek 10:30
Michalina

ZDROWY KRĘGOSŁUP

relax
zniwelowany ból pleców
wzmocnione mięsnie

Zacznij cieszyć się życiem wolnym od bólu pleców! Dzięki niezwykle starannemu i przemyślanemu połączeniu ćwiczeń zaczerpniętych z yogi, pilatesa, stretchingu i metody McKenziego powstały zajęcia Zdrowy Kręgosłup. Precyzyjny system ćwiczeń ma na celu wzmacniać, prostować i relaksować kręgosłup. Już po czterech systematycznych sesjach gwarantowana jest znaczna poprawa. Zdrowy kręgosłup leczy m.in. rwy kulszowe, dyskopatię, osteoporozę czy bóle między łopatkowe. Zajęcia bez choreografii.

Cierpiałam na bóle pleców, które utrudniały mi nawet najprostsze codzienne czynności, od kiedy chodzę na te ćwiczenia ból stopniowo mijał i z każdym dniem czułam się lepiej.
Agnieszka

TAK! TO COŚ DLA MNIE

ZAPISZ SIĘ: 575 444 904

Osoby, które chodzą na te zajęcia uczęszczają jeszcze na:

PILATES / PŁASKI BRZUCH / HATHA YOGA
FOTO

Nasze zajęcia to czysta zabawa